仅用豆浆粉就能做蛋糕卷‼️无油无面粉仅59卡
伟珍评美食
2025-03-12 16:20:18
👩🍳奶fufu的豆乳卷，低碳高蛋白，吃一整条也不会胖
💕59卡/块｜烤箱/空气炸锅都🉑
🌈 控糖、减脂、健身、豆乳控都去做～
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🍃食材（290卡-9寸👉附热量表）：
大号鸡蛋2个
无糖豆浆粉25g
奶50ml
🌈代糖的量自己✋～
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🍀【豆乳“伪”奶油】（约67卡）
豆浆粉5g｜脱脂奶粉5g
无糖酸奶50g
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食材简单，美味不简单‼️
蓬松柔软，超有层次，做早餐或下午茶超nice
🌈姐妹们都要多吃不胖～
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