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惊蛰后最危险的15天!守住阳气全年不生病
五味食养人
2025-03-06 17:35:16
春雷一响万物惊,惊蛰一到,蛰伏的虫子醒了,人体的阳气也像嫩芽一样向上“破土”。可别光顾着看春花,此时风裹着湿、寒、热三邪,专挑阳气弱的人“偷袭”。 《黄帝内经》早提醒:“虚邪贼风,避之有时”,这15天做好这6件事,护住阳气不生病。
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五味食养人
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