气血不足要出去活动，不是让你出去耗费，而是跟车一样，发动起来保持通畅，而不是像别

桥边姑娘啊 2025-03-06 09:29:10

气血不足要出去活动，不是让你出去耗费，而是跟车一样，发动起来保持通畅，而不是像别人好车那种直接上高速120，你就来个四五十，让身体整个发动机跑跑，感觉差不多快要累了就停下来休息，这样一直保持，你就能慢慢恢复体力，精力充沛，懂吗？

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桥边姑娘啊

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