素食推崇者张静初,一整天吃的都是流食!大家看看,真的健康吗?
她每天早上起来喝一杯蔬菜汁,就各种黄瓜、胡萝卜、青菜,放到榨汁机里,把汁榨出来,咕噜咕噜喝了。
接着,她会准备一大杯蔬果泥,作为中餐。
这一杯东西可厉害了!各种各样的蔬菜、水果,全放到破壁机里,柠檬都是放一整个的。
然后,再加上各种粉:亚麻籽粉、肉桂粉、姜黄粉、黑胡椒粉、蛋白粉等等,放完这些粉,又加一条香蕉,一碗羽衣甘蓝…
搞完后,就咕噜咕噜又是一顿喝…
这就是她健康的、养生的全素食早午餐。
网友看她咕噜咕噜喝下去,都怕她拉稀。
但她已经坚持好几年了,她还给很多人推荐这种吃法。
最近大S和方大同两位素食者都因病英年早逝,看到张静初还在推崇这种全生的素食,很多人劝她不要再害人了!
确实是啊,作为一个公众人物,一直宣传这种小众的吃法,真的不太好!
大家怎么看呢?