枸杞叶瘦肉汤 - 材料：枸杞叶、瘦肉、姜、盐、料酒、淀粉。 - 做法：枸杞叶洗净，瘦肉切片用盐、料酒、淀粉腌制。姜切丝，锅中加水烧开，放姜丝、瘦肉煮至变色，加枸杞叶，加盐调味。 - 营养价值：枸杞叶清肝明目，富含多种维生素和氨基酸。瘦肉提供优质蛋白质，有滋养脏腑的作用。
枸杞叶瘦肉汤 -材料：枸杞叶、瘦肉、姜、盐、料酒、淀粉。 -做法：枸
亨江评娱乐
2025-03-01 12:41:32
0
阅读：1
