如果在小学阶段孩子就近视了，对于普通家庭的爸爸妈妈来说，最省钱的护眼方式就是户外

扬新评课程 2025-02-27 14:41:36

如果在小学阶段孩子就近视了，对于普通家庭的爸爸妈妈来说，最省钱的护眼方式就是户外活动以及望远。 [彩虹]早晚放学路上，下课课间，尽量给孩子多点见到阳光的机会。放学回家走慢点，多看看路边的楼顶啊，蓝天啊之类。 [彩虹]在家里写作业，一定要保证光线充足，每20分钟去看看窗外。 [彩虹]有空就去阳台坐着望远。 [彩虹]周末或放假，去打打羽毛球，或者公园逛逛。 以上能做到，再加上少甜食和离焦眼镜，一般都能控制住。近视娃日常打卡

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