这几年，养好身体，存好钱，等待下一个机会才是重点。
养身体的重点：
1️⃣每天适当散步走动。
2️⃣每周三顿以上优质蛋白。鱼虾牛羊肉等。
3️⃣多吃深色蔬菜。
4️⃣熬夜补辅酶，中年要补钙，干燥补鱼油。
5️⃣喝和气温一样温度的水/茶等。
6️⃣烫脚促进血液循环。
7️⃣多关注让自己开心/积极的内容。
这几年，养好身体，存好钱，等待下一个机会才是重点。养身体的重点：1️⃣每天适当散
黄桃看情感
2025-02-24 21:34:04
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