16款护肝片深扒，看看有没有你在吃的？

我发现市面上的护肝片是真的多，效果众说纷纭。大家一定不要盲目跟风，不然不仅浪费钱还有可能对身体造成伤害！今天整理了市面上16款热门护肝片进行数据对比，深扒一下护肝片到底怎么选？ 我总结了一下护肝片最佳效果=优秀成分+合理复配+安全保障及以按需对号入座~ 📢深扒成分 -市面上的常见护肝成分：水飞蓟类、肌醇、谷胱甘肽、姜黄、五味子 -护肝片主成分：建议选择以水飞蓟为主成分的产品，天然提取几乎无副作用安全性高人体吸收无困难（也是目前最普及的） ps:其中水飞蓟类的产品名称不同也大有讲究，比如奶蓟草、水飞蓟、水飞蓟提取物、水飞蓟素[搜索高亮]等包含的有效成分是不同的，以水飞蓟提取物与水飞蓟宾为配料表前位的更加可靠！ -复配成分：协同主成分一起养护肝脏，促进主成分吸收共同养护肝脏（具体在图中，我为大家详细罗列了） 📢深扒含量 不同的水飞蓟含量适用的人群不同，也许你手里的护肝片含量高但是不一定适合你，一定要按照自己需求选择切记吃多了身体代谢负担重，护肝片吃的含量不足只会沦为体内废物排出，难达效果！ ------针对水飞蓟类护肝片----- -年龄20-30+，工作压力大、熬夜脸黄、常吃外卖建议选择330-550mg之间 -年龄30-40+，气血不足、肝气郁结，睡眠精神差建议选择400mg以上的 -年龄>50+，更年期、情绪不稳定同样也需要400-600mg的精准养护 📢深扒安全性 ①配料表：有效成分靠后模糊不清的一律不选，毕竟护肝片吃的就是提纯成分 ②安全认证：优先选用有国际安全认证的产品比如：FDA、TGA等 ③避光处理：由于水飞蓟为天然提取受光易氧化效果会大打折扣，所以尽量选择黑、棕等深色瓶身 🙋下面是我吃着不错的几款产品和一些 感受（在图里） Amerrition 护肝片 ---熬夜脸黄、偶尔小酌、全面养护 Swisse 护肝片---新手入门、基础养护 汤臣倍健护肝片 ---日常维稳、肝火旺 nyo3 护肝片----针对解酒、饮食高脂