掌握书中这些学习方法，让我们学习事半功倍

关于学习，我们的身边有着两种截然不同现象，有些人学习过程之中拼尽了全力，上课认真听讲，下课完成所有作业，甚至每天学习到半夜，可最终取得的效果却并不理想，但同时也有着另外的一群人，看似漫不经心，但学业成就却非常优秀 . 那么这种学习的差别到底出现在哪里呢？其实最大的问题还是来自于学习方法，来自于是否用了正确的理念来学习 . 到底有哪些能够帮助我们提升学习能力的方法呢？这就是涉及到了一个脑科学领域的问题，并不是一两句话就可以回答的。但有一点却是得到证明的，那就是掌握了一定的方法，我们其实是可以通过学习重塑大脑的，是可以让自己从心理上变得更适合学习的 . 这一结论来自于对伦敦出租车司机的调查。他们在伦敦复杂路况下能够游刃有余，就必须记忆大量道路信息，而这种记忆也导致了他们的海马体格外发达。对于现实之中的我们来说，这一案例也同样有借鉴意义，我们也可以通过这样的训练来达成我们自己大脑的变化，让我们在学习的道路上能够更加游刃有余 . 写书哥，他就是一位在学习领域拥有极高天赋的人，从小学一路过关斩将，更是考入了清华大学，他对学习经历总结就是自己掌握了真正适合学习的方法。当然他拥有了如此成就之后，也把自己的方法和相关理论进行结合、进行梳理，更是把这些方法整理成书，而我们正在阅读的这本《海马体记忆法》，就是写书哥相关作品之中的一本 . 在这本书中收入了作者对于学习真相的挖掘，帮助我们现实学习认知提升，更是对于我们学习之中必然需要经历的旧知识融合，新知识掌握，让短期记忆成为长期记忆，特别是怎样在考试之中把记忆提取出来等等一系列技巧。每一条都能够非常有效的帮助到我们，而所有的这一切又都是出自于作者和他身边人的亲身实践，也就更有说服力，更有效果 . 随便举个例子，很多人在考试之前都喜欢临时抱佛脚，可是我们的临时抱佛脚是否正确呢？这就是一个值得深究的问题。作者在这里就告诉我们，应该在考前半小时临时抱佛脚，并非一定要掌握什么知识，其实这可以看做是对于我们身体和大脑的热身运动，让我们的身体和大脑预先活跃起来，也就能够更容易取得好成绩。而且这样的临时复习还能分散我们的注意力，能够减少我们的焦虑情绪，可谓是一举多得 . 其他的学习技巧呢？就让我们走进这本书，仔细阅读，掌握一系列通过科学验证也经过实践证明的有效学习技巧，让我们在符合大脑规律的基础上学习，并且不断取得优异的学习成绩吧