学渣怎样高效逆袭？
风妈初三那年，她爸给她补课数学从及格水平逆袭到接近满分，考上杭州前三的重高（录取率6%）。她现在回忆起来，整个过程很像治病[允悲]
首先全面摸底考察她的知识漏洞，分析卷子和作业，列出问题症结。
类似去医院来一次大体检，血常规、B超、心电图一项不漏，毛病也一个不放过。只有知道问题，才能解决问题。所以补课，一上来就补肯定不行，一定要精准纠错，点对点治疗。
第二步根据漏洞，精准刷题。
划重点：每次都是一个类型精选几题，从来不做整张卷子，避免在简单题上浪费时间和精力，也不在过难题上被打击信心。她爸始终在她的能力上限上选题，量身定制，对症下药。
现在用deepseek，可以这么操作：根据知识点，让deepseek从简单到困难分层出题，生成专属题库。
这个操作还有一个底层逻辑，目前国外很多脑科学心理学研究证明，最有效的学习方式是：test yourself 给自己出题，而不是看书复习，划重点或者重新听课。
操作细节：刷题时必须模拟考试闭卷！摊开课本刷题效果很差。
最后，“心理暗示”一直贯彻到底，用温和坚定的语气经常说：你这个孩子很聪明，天赋没问题，用心一定能获得好成绩。
我最近看一本英文的《怎样培养女孩》的书，调查显示白人女孩数学水平平均低于男孩，因为家庭倾向于从天赋上否定女孩。同样遇到做不出的题，男生家长会再挖掘挖掘男生潜力，女生家长有些直接就放弃了，觉得女生天生就这样，没必要努力。其实家长的“心理暗示”对孩子的学习能力影响巨大。
作为家长，“心理暗示”一定要多操练[努力]
