和小宝一起活力get‼️春日喂养好搭子
育儿朵金花
2025-02-19 10:41:19
🔍宝宝肠胃弱的解决方法
☞调节饮食
给宝宝准备的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜要给多吃些易吸收的食物；同时，还应该保证宝宝吃饭定时定量，可以遵循少吃多餐的原则
☞增加运动
平时可以多带宝宝到户外进行适当的活动，但是注意不要剧烈运动哦。适量的增加较为舒缓的运动(慢跑、骑滑板车)有利于加速胃肠蠕动，促进食物更好被吸收，有助于逐步改善脾胃虚弱
☞防寒保暖
对应宝宝腹部的主要器官是肝、脾和胃。腹部脂肪较少，保护能力较弱。要特别注意给宝宝腹部进行保暖，适时增添衣服。夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发肠胃不适
☞小儿推拿
可以在早晨起床或晚上睡前对宝宝的小肚肚甚至全身进行适当的推拿，尤其是对助力宝宝的肠胃蠕动，可是很有好处的
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