长期过量运动可能会短寿的，长期适度的运动，会使生命质量提高，至于会不会长寿点，可

马玩说人生情感 2025-02-18 16:13:59

长期过量运动可能会短寿的，长期适度的运动，会使生命质量提高，至于会不会长寿点，可能的，比如把高字头练掉了，寿命就会健康活到注定的那一天，如果不练，高字头越来越厉害，可能是拖到注定寿命的那一天，或许提前结束也不是不可能？

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马玩说人生情感

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