已老实！唇炎反反复复的都别拖！
友绿评搞笑
2025-02-18 12:05:46
唇炎总算上岸啦，给大家分享下我的个人经验总结！！
我这一路真的各种弯路都走了个遍，之前不懂的时候只知道要涂什么样的唇膏，却不知道日常生活习惯才是重点：
1、要时刻保持唇部滋润不干燥
2、避免阳光暴晒
3、少熬夜
4、不要有撕嘴皮的坏习惯
5、吃完饭后不要用纸巾去搓！
以上这些都是日常比较细微的点，唇炎总是反反复复的姐妹一定要多注意哈！
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详细的步骤我放下面，大家理性种草跟着来就行：
1、湿敷唇部3-5分钟
2、毛巾热敷2分钟 促进后续吸收
3、一天多次厚涂润唇膏，优先选择成分精简的
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我现在已经很少吃辛辣刺激的食物了，尽量都是自己下厨做清淡的了，饭后各种水果啥的也基本没少过，唇炎上岸这一路真的很不容易😭（还有更多想了解的都可以在红潮海岸上看哦）
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Mr.Wang
确实有改变，快用完一支了