晨僵是风湿病的典型表现。在早起或者睡醒之后，出现关节僵硬、活动受限，伴有肢端发凉

晨僵是风湿病的典型表现。在早起或者睡醒之后，出现关节僵硬、活动受限，伴有肢端发凉、麻木等症状。病情严重时，僵硬感明显，起床活动或者身体暖和之后，这些症状就会逐渐缓解直至消除。   晨僵持续的时间因人而异，时间长短不一。类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、幼年特发性关节炎等疾病，都会出现类似的症状。各位患者该如何判断自己的晨僵属于哪种状况呢？这就需要结合整体的身体状况。讲讲门诊常见的几种晨僵类型：   寒湿痹证型的晨僵，关节会有冷痛的感觉，遇到寒冷天气症状会加重，接触温热后症状则会减轻。这是因为寒湿之邪致使气血运行不畅，关节活动受阻，并且损伤了人体的阳气。患者常常有舌边有齿痕。   湿热痹证型的晨僵，表现为关节红肿痛，皮肤发红。一般还会伴有舌头颜色偏红，舌苔黄且厚腻。同时湿热之邪充斥体内，灼伤津液，患者容易感到口渴。   肾阳亏虚型的晨僵，局部关节会冷痛，手足部位尤其明显，患者畏寒喜暖，精神状态不佳，总是显得疲惫不堪，还会出现腰膝酸软的症状。由于阳气虚弱，无法温煦四肢，使得四肢失于温养，阳气不足则不能充养精神。   辨证好不同的晨僵类型，就可以进行对症下药，精准治疗了。