每个老人都切记养老时，要把握一个中心，三个基本点： 一个中心：人

每个老人都切记养老时，要把握一个中心，三个基本点： 一个中心：人到六十岁后要健康为中心，要把关心健康，重视健康提到放在首位，在六十岁之前奔波，拼搏，奋斗了几十年，身体上的机能在逐渐的退化，在衰老，在这个时候，以休息为主，再也不能不顾身体操劳，劳累。国家法定退休年龄是六十岁，也就是说人从六十岁开始，回归家庭，进行休自己，身体健康涉及到很多方面，比如合理的饮食，有规律的作息时间，保持稳定的情绪，坚持适当的运动，培养一个爱好，等等，每个要进行一次体检，做到自己身体自己清楚，早检查，心里有数，早预防，学习一些科学的生活知识。 三个基本点： 第一点：房子，房子是不可缺少的，到老的时候，更多时间是独立生活，是与老伴在一起单生活，并不是与儿女挤在一起，儿女家短期去住可以的，长期万万不能，因为几代人住在一个屋檐下，会产生很多的矛盾，只有单独的生活，才以安全感，才有充分的自由。房子小一点没关系，一定得是自己房子。才能让自己住得安稳，心里踏实。不管儿女再多，也要保住自己房子。 第二点：票子，要到晚年时，一定得有养老钱，有退休金当然最理想的，退休金就像一个金饭碗，只要活着，每个月就按时到账，能保证过着比较优渥的生活，没有退休金的，也要自己有点存款，人只要活着，就需要花钱，生活中很困难和麻烦，都因为没有钱造成的，养老难首要就是有钱，自己手头有钱，基本上就用看儿女脸色养老，如果老人自己没有钱，靠儿女他们孝心，可他们日子也过得举步维艰，哪有钱给老人，即使他们日子过得不差，还得他们有孝心才行，靠儿女养老不如靠养老。 第三点：老伴，晚年生活是很孤独的，能陪在自己身边只有老伴，有老伴和没有老伴的晚年生活有天地之别，当你头痛脑热，生病时，老伴就在眼前，随叫随到，只有老伴随时随地为你服务 ，为你排忧解难，只有老伴知你的冷和热，老伴相互扶持，抱团取暖，精神有支柱，思想上有依靠。珍惜老伴就珍惜晚年的幸福，儿女再孝顺，保姆再细心，不如身边有一个老伴。 总结，一个中心，一切以健康为中心，有益身心健康的事，我们要坚持，一些利于健康身体的行为坚决拒绝，牢牢的守住自己房子，房子是晚年生活避风港，有房子才有落脚点，有一定的养老钱，因为年老之人，已经没有赚钱的能力，只能靠啃老本，如果一点积蓄都没有，晚年生活就很悲惨。好好珍惜眼前人，老伴就是自己眼前的人，虽然老伴已经人老珍黄，但能懂自己的，能关心，关照自己，能照顾到自己，只有老伴。如果有一天，失去了老伴，条件好的，可以酌情寻求新伴。