我家孩子以前在学校根本坐不住,小动作不断还乱跑,被老师多次请家长。去🏥一查,是 ADHD 多动症,把我急坏了。好在按大白🧑⚕️建议护理,孩子情况好转了,现在分享给大家。
✨缓解 ADHD 小妙招:
1⃣️营养均衡,多吃鸡蛋、牛奶、蔬果,给孩子成长供足营养。
2⃣️充足睡眠,睡眠对大脑发育很重要,孩子休息好,白天精神才好。
3⃣️补充专注力益生菌,它能调节肠道菌群,影响大脑神经、稳定神经,提升专注力、缓解多动
4⃣️和孩子玩拼图、搭积木、数独,锻炼大脑,提升注意力和思维能力。
💡家长的引导也很重要,多些耐心,多鼓励孩子,给他们支持关爱。让我们一起帮孩子克服 ADHD,健康成长!
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汤汤
这个益生菌成分看着还不错
Desinger cici
[doge]在那里入的[doge][doge][doge]
是不是不是
我家也是这个,现在写作业老认真了