气虚生湿、血虚生风、阳虚生寒、阴虚生火，你是哪一种？ 1、气虚生湿 辨证：水液的代谢需要气的参与，气虚就导致水液不能及时代谢出去，聚积成湿气。 表现：浑身无力、懒得动、声音低微、头晕、食欲差、腹胀、舌头胖大有齿痕等 调理：补气祛湿 参考：参苓白术散加减 2、血虚生风 辨证：血虚导致身体各部分缺乏滋养，进而引起虚风内动，这里的风是指引起的症状类似风。 表现：肢体麻木、眩晕耳鸣、身上痒而且夜间容易加重、失眠多梦、面色无华、舌头偏白等 调理：养血熄风 参考：阿胶鸡子黄汤加减 3、阳虚生寒 辨证：阳气有温煦作用，所以阳虚就容易浑身怕冷。 表现：手脚冰凉、腰膝冷痛、尿急尿频、无精打采、嗜睡、腹胀腹痛、舌颜色白等 调理：温阳散寒 参考：桂附地黄汤加减（肾阳虚） 附子理中汤加减（脾阳虚） 4、阴虚生火 辨证：阴虚不能压制阳气，所以阳气相对亢盛，进而产生虚火。 表现：潮热盗汗、口干舌燥、头晕耳鸣、失眠多梦、、五心烦热、口腔溃疡、牙龈肿痛等 调理：滋阴降火 参考：知柏地黄汤加减 以上仅供参考，身体不适，请及时就医，药物不具有普适性，不要擅自用药。
