震惊！喝饮料等于喝糖水？364医院展示墙曝光真相 近日，去364医院探望朋友时，我被一面特殊的展示墙吸引住了。这面由肾病内科制作的展示墙，清楚展示了24种常见饮料的含糖量 。 从碳酸饮料到果汁饮品，再到功能性饮料和咖啡，各种深受欢迎的饮料都涵盖其中。展示墙把每款饮料的含糖量用具体数值呈现，让大家能直观了解平时喝的饮料里到底有多少糖。像常见的500ml可乐，含糖量约53g，相当于11.7块方糖；一瓶500ml的统一冰红茶，含糖量约46g，折合方糖9颗 。 展示墙前，不少患者和家属驻足观看，大家纷纷表示被这些惊人的含糖量数据震撼到，对自己平时的饮料消费习惯开始反思。一位患者感叹：“真没想到我天天喝的饮料含糖量这么高，以后还是多喝白开水吧！” 如今糖尿病患病率逐年上升，人们往往忽略了饮料中的高糖风险。364医院制作这面展示墙，就是为了让大家直观感受饮料中的糖分，引导大家谨慎选择饮料，合理控制糖分摄入。为这样的健康科普点赞！ 饮料含糖量 健康科普 364医院湖北身边事梦襄阳一路向阳 我是@梦襄阳 欢迎关注、评论、点赞、转发！
