肾受伤，脚先知，提高警惕！ 1. 脚后跟疼——肾精虚 原因：胃经巡足跟，肾精亏虚导致足跟失养，导致足跟隐隐作痛； 表现：脚后跟疼痛、不敢着地、腿脚容易抽筋、腰膝酸软、头晕耳鸣 参考：五子衍宗丸 2. 双腿无力——脾肾虚 原因：脾主四肢肌肉，肾主骨，脾肾亏虚，肌肉骨骼失养，导致全身软弱无力 表现：腰膝酸软无力、肌肉瘦消，精神疲倦 参考：脾肾两助丸 3. 腿脚凉——肾阳不足 原因：肾阳为一身阳气的根源，肾阳亏虚，会出现畏寒怕冷的情况 表现：腿脚发凉、畏寒怕冷、腰膝酸冷、夜尿多、精神不振 参考：桂附地黄丸 中医健康养生健康科普健康知识科普 以上调理思路仅供参考，切不可盲目用药，如果有身体不适，请及时求助专业医生。
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