年后接着练呗02.11

迎松吉也吉 2025-02-13 16:05:24

运动~ 背部力量训练 45分钟空腹有氧椭圆机/快走 30分钟 ㅤ 饮食~ 早餐：蛋白粉/红薯/鸡蛋白/奶酪午餐：玉米粒/卤鸡腿/炒青菜/菠菜加餐：苹果晚餐：烧带鱼/炒青菜/菠菜 /

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评论列表

Jue角

Jue角

2

2025-02-13 20:19

姨妈也不休息吗

暖小暖

暖小暖

1

2025-02-13 20:16

这个手环是什么啊？

迎松吉也吉

感谢大家的关注

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