保温杯里的新晋男团——这四味本草才是真·职场续命水 每天早上挤地铁时，总能看见中年大叔们摇晃的保温杯里浮沉着枸杞红枣。但自从去年秋天在中药房抓了这四味"宝藏男孩"，我那用了五年的黑色保温杯突然成了办公室的焦点——茶水间里飘着的再也不是单调的西洋参味，而是带着草木清香的养生交响曲。 菟丝子就像车队的引擎，这个长得像迷你咖啡豆，承包的家伙了我连续加班时的腰力续航。有次凌晨改方案时，后腰隐隐发酸的感觉被温热的菟丝子水神奇熨平。现在出差必抓一把放密封罐，比带六味地黄丸方便多了。 五味子绝对是抗疲劳担当，它的酸甜口感比美式咖啡更提神。上次开季度总结会前猛灌两杯，居然扛住了连续四小时的头脑风暴。现在同事们都好奇我电脑旁那个泡着红果子的小茶漏，殊不知这比喝功能饮料少了心悸的副作用。 要说黄芪，这位可是行走的"充电宝"。之前换季总感冒的魔咒，在坚持喝黄芪水的第三个月被打破。切片后的淡黄色圆片在沸水里舒展的样子，像极了给免疫力充电的进度条。关键它还没有人参那股土腥味，冷泡居然有淡淡的豆香。 最让我惊喜的是沙苑子，这个青绿色的小不点简直是代谢加速器。有阵子应酬多腰围见涨，每天下午茶时间用85度水焖泡半小时，配上半小时快走，皮带眼居然回缩了两格。现在包里健身除了蛋白粉，总会塞个分装小药瓶。 泡法其实比煮奶茶还简单：晨起抓菟丝子15粒+五味子8颗打头阵，午饭后换黄芪5片+沙苑子10粒接力。记住要用带滤网的杯盖，不然吸管会堵。最近发现用55度恒温杯焖泡2小时，药材的有效成分释放更充分。 上周同学聚会，当年总笑我保温杯里泡枸杞的老张，现在追着问哪里能买到道地药材。看着这群开始谢顶的80后，突然觉得我们这代人的朋克养生，是就该让千年本草和现代快节奏达成奇妙和解——毕竟在KPI和发际线的双重压力下，续命不能只靠咖啡因和维生素啊。上班枸杞保温杯 职场人的养生 上班前泡壶茶 人参葚枸杞茶 加班熬夜必备茶 杞际锁鲜枸杞 老板办公室调理 上班族的狂想 盾翅藤养生茶 黑枸杞黄芪茶 人到中年突然失业该何去何从 中年失业的出路在哪里? 年近四十被裁员,未来该何去何从?
