诊室故事252·越晚发育,以后身高越高吗?与早发育会影响身高相对应的观点是,越晚

雨竹谈健康 2025-02-11 21:07:18

诊室故事252·越晚发育,以后身高越高吗?

与早发育会影响身高相对应的观点是,越晚发育,成年身高越高,但事实真的是这样吗?

前几天我看了快12岁的女孩,身高145(身高位于第10-25百分位),偏矮,偏瘦,健康情况良好。12岁,虽然是青春期发育的年龄,但却还没有出现青春期发育的迹象。虽然这娃个子不高,但是爸妈的身高条件可不差,爸爸180,妈妈172,不过爸妈两人的确都是“晚长”的。

一般有“晚长”家族史的,容易有遗传倾向,所以这娃在常规的发育年龄也还没发育,而且做了骨龄也是落后的,落后了一岁半左右,目前骨龄才10岁半。按照骨龄来看,145的身高就没那么矮了,位于50-75百分位左右,按目前发育程度预测,成年身高大概在160-164的水平。虽然跟很多人相比,这个身高已经挺好了,但家长确实比较意难平,因为娃的身高没超过家长。

之所以出现这种情况,跟两个因素有关,一个是儿童期的基础身高,一个是青春期的身高速度。

先说儿童期的基础身高。如果家长对娃的成年身高预期比较高,就算娃是晚长,后期有追赶的机会,但儿童期的身高也不要低的太多,身高基础要足够好,再加上后期的追赶,才能好上加好,如果基础身高有洼地,即使后期有追赶,也许只能追赶成平地,或只是一个小坡起。

再说一下青春期的身高速度。虽然每个娃进入青春期之后,受激素水平的催动,身高会比儿童期长的快,但是每个人都不一样,有多有少,多的有10几厘米的,少的有6、7厘米的,影响身高速度的因素有很多。单就骨龄来看,同样处在青春期,骨龄越小,生长板越敏感,身高增速越快,骨龄越大,生长板越迟钝,身高增速越慢。

以下图为例(图1是女孩),黄线代表晚发育的,黑线代表正常发育节奏的,蓝线代表早发育的,我们可以看到,对晚发育的娃来说,青春期期间,身高平均增速为7+厘米/年;正常发育节奏的娃,青春期期间,身高平均增速为8+厘米/年;而早发育的娃,青春期期间,平均身高增速为9厘米/年。而且过了身高增速的高峰期之后,不同发育节奏的娃,年身高增速也不一样,晚发育娃的曲线峰值整体都比正常发育、早发育的娃要低一些。

因此,虽然有很多个子高的人,是晚发育的,但如果倒过来看,却并不是越晚发育,未来身高就越高,这取决于很多因素,是多因素整合的结果。

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