13km配速433,跑步久了,我不再想劝人跑步

在北方的舅妈 2025-02-11 15:14:13
以前总想着自己能够影响身边人,带动别人去跑步, 从2022年开始喜欢上跑步,从此它便成为我生活中不可缺少的一部分,也是我的调味剂,心情不好的时候跑,心情好的时候也跑。 后来随着时间的推移,我越来越觉得跑步是一件非常私人的事情,一个人跑步的时候,是很舒服的,不用说话,只顾着往前跑。不考虑配速,不考虑距离。 有人喜欢热闹,有人喜欢安静,有人觉得打篮球等团队协作类运动更好玩,但我是一个非常独的人,我认为跑步这种一个人就能进行的运动就是最适合自己的运动。 当一个人体会到跑步带来的好处后,他自然会想去跑步,劝是没有用的,况且也并不是谁都能坚持下来的。

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