身弱的人也可以让自己好起来，也可以把事情做成功，也可以培养自己的自信心。
你们普遍都比较自卑，对什么事情自信不起来。
可以给自己定一个在能力范围之内的小目标，坚持的做下去。
这个小目标不要太难，就是你刚好踮起脚尖就能完成的这种最好。
因为身弱的人韧性比较差，持久力比较低，也就是说你很难长期坚持去完成一件事情。
而这个小目标也就是在几天之内，或者说一天之内完成，刚好弥补了你自身的这种缺陷。
通过不断完成自己的这些小目标，就会体会到成功的喜悦。
成功后身体分泌出来的多巴胺会让人非常的兴奋，还会上瘾。
然后你就会不断的给自己定制小目标，一个一个去完成。
把所有的小目标完成之后，你就爱比之前强大很多了。
所以说这个世界上没有十足的坏事，也没有十足的好事，看你怎么去利用自身的缺点，怎么去扬长避短。
至于这个小目标，你们根据自身的情况，自身的处境来做决定。
此以往的坚持下去，你就会变得越来越有自信。
2025年了，希望你们都变得自信，洒脱，充盈起来，都能成为一个更好的自己。
