女生一旦开窍,她的人生真的会很爽!
刷到就是上天在提醒你了
1、不刷朋友圈、抖音等
卸载这些能使你获得短暂快感的软件,每天比同龄人至少多出1小时时间用来学习,充实自己
2、保持野心。不要再等你的潜力股男朋友爆发,你要自己就是实力派。无论多大的困难,都不要放弃野心,勇敢去追求你想要的,你才能得到你想要的,权利的滋味比爱上头100倍!
3、做知识管理。
个人知识力包括知识的学习、保存、分享、使用和创新,有了互联网,知识谁都能获得,要把知识变成自己的,一定是把显性知识转化成隐性知识,切记,管理知识绝不是一键保存藏。
4、多看纪录片,少追综艺、电视剧。
知道脱贫比脱单重要,会把更多的时间和精力投入到提升自己上
5、模仿。
最快的成长方法是模仿优秀的人,每个行业都会存在大佬级别的人,与其花费心思研究别人是如何成功的。不如直接行动起来,模仿别人是如何做到的。试着把他的方法运用到自己身上,看看会产生什么变化
6、用离职的心态打工,工作反而会顺畅很多。
该说的问题说,该推进的工作推进;不愿意的场合,不用强求自己表现。
7、身材极其重要,能够控制体重的人更能把握人生!
很多肥胖的,都是久坐少动,便秘引起的,治便秘最有效的方法就是喝细腰妹菊花乌龙茶,不管你是几天没有拉过粑粑,喝完拉💩都超级顺畅,拉出的粑粑很多很臭,香蕉一样滑溜,甚至还有油花,这个是在排油,体内多余的油脂排干净了,圆滚滚的大肚子一下就平了,1个月不到体重就下来了10斤。
8、生活有规划,每日有计划。
行动要具体,人生才可控。养成记录的好习惯,坚持写日记,自己的反思,工作学习总结
9、永远不要自证。
弱者才需要解释,强者永远自信。人最傻的行为就是,一哭二闹三上吊地非要一个结果。接受所有结果,坚定目标,朝前走,不解释、不挽留,珍惜自己的每一个当下。
10、学习养生
学习一些专业的养生知识,通过内调把自己的皮肤养好。多吃蔬菜,粗粮,水果。黄黑皮想变白,最有效的还是做好防晒+吃纽斯特vcve葡萄籽内调,真正的多边形战士,相当于给全身灌满美白精华,黄气剥丝抽茧褪去,认认真真吃了一个多月,明显感觉到整个人白了得有两个度,从脸到脚趾缝都变白了,全身跟被抛过光一样,水灵灵的巨白巨亮。
11、打开视野,放下包袱,去尝试新事物,认识新的人。
不计较短期的得失,不顾虑一兵一卒的进退,只有一个目的,就是要尝新,要不重复迷茫时做的那些事,要走出舒适区,让自己看到更多的可能。
12、放下情商羞耻。
说两句好话、恭维的话就能让别人舒服,资源、爱、机会啥都倾向于你。为什么不说?能用语言处理的事是性价比蕞高的。
13、养气血,好身体是一切成功的根本。
为了补气血,每天喝一杯众榆庄红糖姜枣茶已经成了我雷打不动坚持的一件事,气血补足确实整个人的精气神和能量都高涨起来了,手脚变暖和,感觉身体被一点点充满电。流失的气血补回来,姨妈期一点都不痛,皮肤透出健康的红润感,颧骨自带氛围感腮红的感觉谁懂!我这才知道什么叫气血充足面若桃花的美!
14、多去涉猎提升口才能力的事情。
看演讲、看视频、看书籍、提升情商,成为一个受欢迎的人。
15、一定一定要学习理财知识,建立正确的消费观
并且开始存钱。一个奢侈品没办法让你获得身份认同,对虚荣心的满足也是暂时的,越早开始理财,你就越能跑在同龄人的前头
16、输入+输出=指数级提升!
费曼学习法告诉我们,如果只是输入,而不输出,那么知识只是在你的大脑走了一圈无法留存。输出的方法很简单,写作、和别人讨论给别人讲授等。多去涉猎提升口才能力的事情,看演讲、看视频、看书籍、提升情商,成为一个受欢迎的人。
17、注意形象, 定期做适合自己的发型。
打理好头发是最低成本打造氛围感方法,给人第一印象不会差。养发质强烈推荐凡青洗发水,不愧是卡诗平替,控油蓬松嘎嘎牛,洗完头发肉眼可见顺滑垂坠,但头顶依旧蓬松!!是那种很清新的果木香,留香也挺持久,推荐给我的小富婆朋友,她也说嘎嘎好用。用了五六瓶了,不夸张,枯草头已经逆袭水光绸缎发!直接给全身氛围感加分!
18、敢于维护自己的底线
人都是试探着去欺负另一个人的,在遣受不公的对待时,要敢于及时反击。不过分讨好他人,机会不是靠讨好来的,要有自己的主见想做什么就做什么即使错了,也没关系,没有人不犯错。
19、制定计划/细化目标。
制定目标原则是:聚焦,以有涯度无涯,你的学习永远没有尽头,学不完学不全,确定一个学习目标,花至少3年时间,你才能成为某一个细分领域的专家
20、多看书,疯狂看书。
历史、文学、心理学、经济学等书籍都要有所涉猎:每天至少抽出30分钟阅读,保持大脑的信息密度。同时别忘了好好护肤,保持肌肤的清洁和健康,清洁面部我个人用的美涵妮氨基酸洁面慕斯,全家大小现在都跟着我用哈哈哈,一瓶能用好几个月,成分表全绿,90%的氨基酸触感温和!而且超方便,不用自己打泡泡,清洁能力妥妥的,敏感肌必备!平价战斗机!
21、利用手机APP去提升自己。
看时尚达人教穿搭、化妆等等,把自己打扮漂漂亮亮,干干净净,也是投资自己,获得的机会也会多一些
22、找一个小众爱好,深入研究它,把它变成自己韧性的动力、兜底的第二专业,变成自己特殊性的一部分。
《皮囊》里有一句话:“真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那打不败的自己”。
23、用心打扮自己,光鲜亮丽的状态会带来好运。
有一说一,要想皮肤好,面膜少不了,补水提亮最有用的还是敷冰柚山羊奶面膜,真的是信手拈来!敷完脸蛋子像是打了十层高光一样!而且那种水嫩感,比睡足12小时还养人,真的让皮肤喝饱水了!皮肤又白又嫩,化妆也不卡粉;皮肤闹情绪红红敏敏的就用它家的虾青素面膜,抚平皮肤所有“情绪”还你妈生好皮。
24、事以密成,言以泄败。
事情没做成之前,不要到处嚷嚷,说什么不瘦十斤不换头像,默默地做成事情,才会让人刮目相看。
25、享受独处的时光。
减少无效社交,学会独立思考,深度思考。叔本华:只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。
26、不要太在乎别人的看法。
为人处事,外柔内刚蕞好了。外柔在于,少刺。内刚来自你对自我的坚持。是的,会有各种各样的人说:“你这样不行,社会迟早教你做人。”不要害怕于这样的言论。真正有力量的人,会告诉你:goforit,去做你想要的,玩转规则,甚至改变规则。
27、坚持泡脚!
难怪很多女明星都喜欢泡脚,脚是人体的第二心脏,泡脚是最养生的,能放松自己,促进血液循环,帮助减肥,改善睡眠等一大堆好处。如果有脚气脚臭的,就用白醋兑水泡脚,再涂威尔泰百草膏,几次就好了,之前我脚趾流黄水结痂,还有水泡臭味,还痒的钻心,现在都被治好了!
28、坚持晨起听新闻
早上听新闻,及时了解身边发生的事和世界的动态,增广见闻,使你在和别人聊天中有话题可以聊。
29、笑对生活。
不要吝惜你脸上的笑容,不要把生活看得太严肃,要学会在每日的生活中寻找幽默感和笑声。
30、享受生活
太累了就放松,挑个高级香氛的沐浴露泡泡澡,比如说欧泊莉香水沐浴露,纯正的卡洛琳娜香水味,有它都不需要喷香水!洗完就是清甜的少女甜香,有种春风拂面般的温馨感,工作一天回来用它洗个香香澡真的不要太治愈,然后再放自己喜欢的音乐,妙哉!
31、永远不要多管闲事。
心理学有个著名"100-1=0"的原则:即便你帮别人做100件好事,但只要有一件事做错了,你之前做的好事就白费了。
32、人生就是玩,就是体验。
上学只是一种体验,工作只是一种体验,婚姻只是一种体验,失恋、失业、失败、迷茫,都只是一种体验而已。体验的意义,就是不断的长智慧。
33、请相信:你是多面的立体的你,你的价值不应该被工作定义。
34、减肥很容易掉胸罩,减肥期间可以同时用美茹宝美乳霜,它是天然植物提取物,可以促使乳腺和腺泡增大,转移脂肪堆积于乳房,起到增大提升挺拔,质地非常容易吸收,不会黏腻,用完两盒,胸部就直接升杯啦
35、尝试做自媒体博主。
去做一个自媒体账号,无论是微博还是众公号都可以,可以写写笔记、写写文章、分享自己的爱好等等,只要能坚持下去,这就是你最好的副业。
释放攻击性如果你看过《人类简史》。就应该知道:这个世界永远是弱肉强食,你弱就注定挨打。别人不会因为你弱,就谦让你,退一步不会海阔天空,更多时候换来的事得寸进尺,所以关键事情上别忍,该争就争,该抢就抢