用手vs房事，同样都是泄精，但是用手可比房事危害大得多！ 又碰见两位患者，年少不懂得节制，总是控制不住用手，久而成瘾，婚后依然习惯用手，渐渐出现了中途熄火，勃而不坚的问题，平时还总感觉疲乏，整天没精神，头晕眼花，烦躁失眠，现在出问题了，开始慌了，吃了很多补肾药就是不见效。 我们来看它的舌象：舌边鼓胀发红，舌苔白腻，部分发黄，舌中及舌根凹陷，综合分析属于是心肝火旺，脾肾阳虚。 第二个舌两边鼓胀，非常典型的肝郁舌下肝是藏血和疏泄气机的器官，而且肝还主宗筋，肝郁气血不畅，宗筋不能充盈，自然就勃起无力，时间不理想。 舌中凹陷加裂纹，舌苔白腻，说明脾虚寒湿重，容易腹胀冷痛，消化不良，身倦体沉，体力很差，最重要的是气血增生不足，不能补养肾中精气。最后就是脾肾两虚 最后为啥总控制不住自己？因为用手是成瘾行为，而同房是阴阳相接，阴阳是平衡的，经常用手是调动心火，导致心火过旺，扰乱心神，心神不稳不能自已，所以就容易胡思乱想，做出耗精行为。 时间长了，肾精耗通，肾精无法化生肾阳供身体使用，那么男科问题自然差劲，肾阳受损，不能温煦振奋脾阳，久而久之就会形成脾肾两虚，进入恶性循环。如果不介入中医调理，很难自我戒断。所以你看看就这一个行为，累积五脏六腑，身体不虚，能力能好吗？ 那至于这种情况，首先要停止耗精行为，其次在调理上也别上来就吃大补的药，脾胃虚弱，身体也吸收不了，我们可以先疏肝理气，清心肝之火，健脾养气血，恢复正气，最后再去温阳补肾即可
