当男生不是很主动的时候，那又该如何？重点还是要提升自己，这才是内在的竞争力。1.

当男生不是很主动的时候，那又该如何？

重点还是要提升自己，这才是内在的竞争力。

1. 面对现实，接受他可能不再爱你，放下任何幻想。默念“他不爱我”，并不再沉湎于这个想法。

2. 不再评判他的好坏或价值，不沉迷于他的存在。无论他是好是坏，他对你的选择无关重要。生活有多种幸福路径，不是只有依赖他这一种。

3. 允许自己有情绪反应，不要强迫自己立刻释怀。可能会经历失眠、食欲不振、心情低落等，这些都是正常的过程。在情绪波动时，不要反抗，放松身心，让情绪自然流动。

4. 在情绪波动间歇时，让自己忙碌起来。投入学习、工作、运动等活动。最好选择需要付出心力、有明确目标、能量投入的事情，如争取项目、参加考试、养成运动习惯等。

5. 外出，与他人交流，特别是那些有活力的人。建议与工作和学习相关人士交流，如拜访客户、请教专家、向老师学习，持续获取有价值信息，自己的视野也会逐渐提升，你会发现现在困扰你的人和事，迟早变得无足轻重。

6. 爱护自己。清理冗余物品、调整行为习惯、筛选朋友圈，舍弃不必要且无益的部分。为自我提升投入，包括身体健康、外貌形象、知识储备、技能培养、兴趣爱好等，投资于个人发展。只有努力投入的人才会得到回报，爱护自己同样如此。

7. 行动传递爱，关心父母、朋友、商业伙伴，甚至陌生人以及弱势群体。当你看到自己的善举带给他人快乐与温暖时，你将获得巨大的满足感和自我价值体验。

8. 坚信自己会变得更好。不久的将来，你可能甚至不再需要主动避免联系，因为你可能已经忘记了这个人。

爱自己，投资自己，把时间放在自己身上。