新手爸妈必备指南：儿童叶黄素怎么选看这篇

话说，🔎现在有多少家长不知道需要给孩子补充叶黄素的！近视低龄化严重，基本上每次带我侄子去检查眼睛，都有很多小朋友很小就开始戴眼镜了👓，对于孩子的视力健康作为家长的不重视真不行！ 我哥跟我嫂子对孩子视力这方面就特别重视！包括我侄子也是很早就开始补充叶黄素，家里来来回回接触过的儿童叶黄素确实不少✊ 最近儿童叶黄素的风太大了，🙅‍♀不做功课就盲目跟风很容易踩坑的，所以这里给大家整理了一些接触下来还不错的儿童叶黄素，不知道儿童叶黄素怎么选的家长们赶紧收藏！！直接抄作业不会错！ - 👍新手必备小知识： ✅叶黄素什么时候吃最好？ 叶黄素属于脂溶性维生素，所以不要在晚上服用，人体吸收代谢降低，增加肝脏负担。 建议早餐、午饭后服用吸收率更大。 ✅几岁开始补充叶黄素？ 建议3⃣岁之后再开始补充，两点原因： ①因为三岁前基本不缺，日常的食物中就能满足。 ②三岁前需求量很低很低很低~额外补容易超量，肝脏代谢不了会引发健康问题。 ✅叶黄素每日需求量？ 建议为每天10mg，如果摄入过量，体内的维生素A未能及时转化，就会导致皮肤变黄。反之含量太少的话则达不到效果。 - 1.CareMany叶黄素 2.健乐视叶黄素 3.优思益叶黄素 4.格芮莱叶黄素 5.佳思敏叶黄素 6.德国双心叶黄素 7.益力德叶黄素 8.澳佳宝叶黄素 儿童叶黄素推荐6岁以上/儿童叶黄素软糖/叶黄素是不是智商税/儿童叶黄素有必要吃吗/儿童叶黄素测评/儿童近视/高度近视/重度近视