炼气功，从《逍遥游》看气通任督二脉周天之象（二） 三、翱翔天际：周天循环的畅达之境 鹏“背负青天，而莫之夭阙者，而后乃今将图南”。在冲破阻碍后，鹏得以在广阔的天际自由翱翔，这与气通任督二脉之后，夺天地造化，减去物累重负的旷达舒畅相呼应。 小周天通后，饮食产生的精微物质，化为纯净清亮的真气，伴随着呼吸（包括鼻呼吸和全身毛孔穴位的体呼吸）吸收的清气的鼓动，沿任督二脉后升前降，自然循环运转不息。任督二脉真气通过经脉经络，分布输送到全身到各处，身体得到了净化，体质得到了提升。 真气在全身循环不息的大周天运行中，滋养调理着身体，气血充盈，破淤清堵，疗疾辟秽，恢复生机，完善机能。“负青天，绝云气”。 鲲鹏翱翔于广阔的天地之间，周天循环汲取无尽的能量，达到内外通畅、身心一体的和谐，展现出强大的生命力与活力。 四、逍遥之境：周天与身心的升华 《逍遥游》追求的逍遥境界，是一种超脱世俗、与天地合一的精神高度。气通任督二脉，实现周天循环，不仅是身体层面的改善，更是身心的升华，与逍遥之境有着内在的联系。 随着周天循环的周到深化，炼功者的智慧更增广大，逐渐解脱世俗的纷扰与疾病的困扰，内心如同大鹏摆脱了地面的束缚，宁静而豁达，能够以一种超然的眼光，看待世间万事万物。身体的健康与内心的平静也相互促进，达到身心自在的状态，仿佛与天地自然融为一体，感受到生命的本真和美好，实现了身体与精神的全面升华。 “若夫乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷者，彼且恶乎待哉”。六气即阴、阳、风、雨、晦、明，在生活中，面对不同的境遇，都能活在当下，以平静的心态，息缘忘虑，象鯤鹏乘大风，因势着力，顺势而飞。 如南怀瑾先生所说：“不受物理世界的影响，反而能把握物理世界，他的生命就这样伟大。‘以游无穷者’，他活在世界上很好玩，一切在游戏三昧中……” 逍遥游是一个什么样的境界?
