节后上班不在状态怎么办想上班活力满满，我有妙招。睡前坚决不刷剧，保证充足睡眠，

天津老张啊 2025-02-05 08:41:41

节后上班不在状态怎么办想上班活力满满，我有妙招。睡前坚决不刷剧，保证充足睡眠，让起床不再“生死恋”。早餐吃好，用美食唤醒味蕾。到公司先拉伸，像只活力小弹簧。工作间隙来点小零食，甜蜜瞬间赶走疲惫。如此这般，活力全天在线，效率高高！

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天津老张啊

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