我们一生都在忙碌，为了生活奔波，但当我们步入老年，才真正明白，有些事情，越不想，反而能活得更轻松。 有时候，年纪一大，很多人还老想着过往的事，想着家人、财产、名誉，甚至是未曾完成的梦想。
01 别去想“年轻时的荣耀”。 谁没年轻过，谁没得过几次小成就？ 年轻时光鲜亮丽，或许有过荣誉，或许有过高光时刻。 很多年纪大的老人，总喜欢回忆自己年轻时候的辉煌：我当年多能干，那个项目我可是领导的；我当年多风光，那个演讲场面简直无人能敌。 可是，这些回忆真的能给现在的生活带来什么吗？ 我有个亲戚，退休后每天在家里絮絮叨叨，说的全是他年轻时候的事儿，时不时还拿出当年的奖状、证书来看，仿佛这些东西能证明他的一生有多么光辉灿烂。 可现实是，人老了，活在当下才是最重要的。 你过去怎么辉煌，也带不走一分钱，也无法帮你安享晚年。 如果总是执着于那些曾经的光荣，那不仅是对自己生活质量的浪费，也是对身体和精神的拖累。
02 别去想“子女是否孝顺”。 到了七十岁，有些事想得越多，越会心累。子女孝顺与否，是许多老人的心结。 有的老人心里老想着，子女没时间陪自己，没带自己出去玩，心里不免会难受。 可是，老了就该放宽心。 我们的责任早已结束，子女有自己的生活，难道非得把他们的时间和精力都占据了，才算是孝顺吗？ 我有个邻居，七十岁左右了，每天就等着儿女们来看她。 儿女偶尔有空，去陪陪她，她总是数着时间，盯着看，有时候，她甚至对儿女的行为嗤之以鼻。 结果，她自己想得越多，越不安，身体状况也开始跟着差了。 子女能做到什么程度，老了，真的不该去过多要求。 重要的是，自己能做到有自己的兴趣和生活，才能从心底放下对别人评价的执念。 我们自己过得舒心，子女也才能安心。
03 别去想“没有足够的钱”。 年纪大了，很多人开始担心钱不够用，尤其是没有准备好退休金的老人，总担心自己的养老问题。 确实，物质基础很重要，但过度焦虑这个问题，不但对健康没有好处，还会让自己对生活失去信心。 我认识一个阿姨，已经退休几年了，整天唠叨自己存款不够，买不起这，消费不起那，没法给孩子们添麻烦。 每次和她聊天，都能感受到她的焦虑，仿佛这就是她生活的全部。 然而，直到她突然生病住院，才发现，她一心想着省钱，忽略了照顾自己的身体，生活质量和健康状况早就下降了。 老了，钱确实重要，但更重要的是学会如何把生活过得有质量。 你该享受的日子，是充实的，而不是为了钱而焦虑不安。 很多时候，想得越多，压力越大，最后自己也活得越累。
