刚刚又去体育场走圈去了。从上个月养成的习惯,每天下午两三点,偶尔四五点钟,一般都

朋义你好 2025-02-02 17:47:59

刚刚又去体育场走圈去了。从上个月养成的习惯,每天下午两三点,偶尔四五点钟,一般都是自己,步行到体育场,走三圈,有时也可能走四圈,看到别人一走就是十几圈,我也不羡慕,因为我觉得自己已经很有进步了! 退休半年多了,从最初的放松,兴奋到百无聊赖,浑身没劲,甚至有一阵烦躁,孤独寂寞……遇到一个老同学,说我正处于退休的“迷茫期”,很正常,她说我必须强迫自己每天出门——见风见雨见阳光,呼吸新鲜空气,这样人才有活力,千万不要整天待在家里! 感谢老同学的忠告,从那天开始,我几乎每天都要出来一趟,有劲多走几圈,没劲少走几圈,回到家,感觉浑身热乎,心情愉悦,不知不觉已经成习惯了。热爱退休生活 悠然论退休时光 退休生活漫谈 聊聊退休生活

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