七十岁，是人生中一个重要的阶段。 这时候，人们开始关注如何过一个平静、幸福、无忧的晚年。 但很多人却因为不懂得调整自己的言行，给自己的生活增添了许多不必要的烦恼。 人过七十，别再给自己添堵。记住“两不说，三不做”，这是智慧，也是幸福晚年的关键。
01 两不说。 第一不说：不要总提过去的辉煌。 很多老年人喜欢在晚辈面前反复提起自己年轻时的成绩，总是以一种“过来人”的姿态教训别人。 但说多了，难免让人觉得你太过自以为是。 时代不同了，年轻人有他们的方式，我们不需要一直强调自己的经验和过去的辉煌。 过度提过去，只会让自己活在过去的影子里，既显得固执，也让别人疏远你。 与其念旧，不如多听听晚辈的想法，保持开放心态，才更受欢迎。 第二不说：不要总抱怨生活的苦难。 晚年生活中，有些老人喜欢把日子里的不如意挂在嘴边，动不动就抱怨自己身体不好，孩子不孝顺，甚至嫌社会变得不友好。 但，抱怨多了，生活只会越来越不顺？ 我有个亲戚，每次见面都在抱怨，说自己多辛苦，孩子怎么不听话。 结果大家听了之后都心生疲惫，能躲就躲。 其实，她生活条件挺好，只是喜欢把不如意放大，弄得自己不开心，也让别人远离。 少抱怨，才会有更多好事靠近你。 保持平和的心态，接纳生活的不完美，日子自然会越过越舒心。
02 三不做。 第一不做：不要干涉子女生活。 很多老人喜欢插手子女的婚姻、教育孩子、买房买车等各种决定，总觉得自己经验丰富，一定比他们懂。 殊不知，这样做只会让子女觉得你太过强势，进而疏远你。 我认识一个阿姨，总爱对儿媳妇的育儿方式指指点点，导致儿媳妇和儿子为了避免矛盾，干脆带着孩子搬了出去。 她后来才明白，儿女的生活应该由他们自己去决定，老人不该过多干涉。 人到晚年，最好的相处之道就是“多关心，少干涉”。给子女自由，也能让自己活得更轻松。 第二不做：不要操心无关事情。 七十岁之后，应该更多关注自己，而不是把精力浪费在别人的事情上。 特别是邻里之间的琐事、亲戚朋友的纠纷，这些与自己无关的事，最好少掺和。 我楼下有个老人，总是热衷于帮邻居“解决问题”，结果最后每次都被牵扯进去，弄得自己心力交瘁。 其实，晚年最重要的是学会“明哲保身”，减少无谓的烦恼。 第三不做：不要放弃自我追求。 七十岁，人生还远未结束。这个时候，最不该做的就是放弃自己的兴趣和追求。 无论是学习新技能、锻炼身体，还是培养兴趣爱好，都能让生活变得更加丰富多彩。 人到七十，让自己的心态保持年轻，让生活充满乐趣，你会发现，七十岁之后的时光，其实可以过得很精彩。 做到这些，晚年自然无忧，幸福常在！
