倪海厦老师提到，立春时在大敦穴放几滴血，有助于疏通肝气，这是全年中最佳...
保定的夏天
2025-02-01 08:23:07
倪海厦老师提到，立春时在大敦穴放几滴血，有助于疏通肝气，这是全年中最佳的时机，尤其适合体质湿热、身强力壮的人。具体方法是在立春后24小时内进行，一年一次。这一做法源自《黄帝内经》，认为此时刺血可以缓解肝气郁结。操作方法就是先揉一揉，让血充盈，用指甲掐一下穴位，颜色变白时，然后刺入挤出几滴血珠就好，一年一次
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