红薯当饭吃,那是万不得已的办法,地瓜富含粗纤维,吃多了会反胃吐酸水,所以只能充饥

长汀经老汉 2025-01-28 18:24:17

红薯当饭吃,那是万不得已的办法,地瓜富含粗纤维,吃多了会反胃吐酸水,所以只能充饥,不能当饭吃。我们小时侯红薯当饭吃,真是吃怕了,一讲到红薯当饭吃,胃马上翻江倒海,胃反酸就开始了。当然现在的人,每天吃一两根地瓜,润润肠通通便,还是健康食品,地瓜还卖得比米贵! 我们小时候,人多地少,大米粮食产量低,地瓜产量高。大米根本不够吃,每年有很长时间,靠红薯当饭吃。鲜地瓜不易储存,山上地窖放不下,存放久了也会坏。只好把地瓜切片哂干,或地爪挫丝晒干,平时煮稀饭都放地瓜干和地瓜丝。我们这还有一种地瓜储存方法,就是把地瓜放入河水中浸泡,浸泡到发软发黑,发臭,然后捞起加盐储存,叫藏地瓜。有一年,杨成武将军回乡,一定要吃这藏地瓜,保健医生看了那么黑有点臭味,不让他吃。他说,我从小就吃这藏地瓜长大的,怎么不能吃,坚决要吃。后来拿去化验,说没什么营养,只剩淀粉可以充饥。最后让杨成武将军吃了,他还吃得津津有味,说这是小时候的味道。 我不由得想起,有一年春节,大雪封山,我们被困在知青点。大米没了,只好去地窖拿地瓜吃,一天三顿吃地瓜,开始一二天还行。后来发现煮了很多地瓜,大家不吃了。大雪又封路,只好叫了两个知青,把稻谷挑去碾米,路上打滑只好抱着滑雪下坡。历经辛苦,走了几十里山路,最后大米挑回来,大家非常高兴,成为难忘的记忆!

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