一定要记住这个口诀，让你远离疾病，省下百万，看病前，头要凉，脚要暖，肚子不要暖。

愉悦的荷叶呀 2025-01-28 05:16:44

一定要记住这个口诀，让你远离疾病，省下百万，看病前，头要凉，脚要暖，肚子不要暖。寒从脚起，病从口入，春捂秋冻，不生杂病。饱不洗头，饿不洗澡，食不过饱，饱不及卧。活动身体，贵在坚持，遇事不怒，对错不变，输赢不争，有福不要等，有气不要忍，出汗不迎风，走路莫含胸，晚饭少吃口，活到99。若要百病不生，常带饥饿三分。

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愉悦的荷叶呀

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