1985年，日喀则一战士跟一藏族姑娘恋爱，指导员说：不能再有来往！ 1985年，在西藏日喀则，有个当兵的小伙子喜欢上了当地一个藏族的姑娘，可他们的指导员知道了却说：“你俩不能再见面了！” 那时候，解放军战士们在日喀则守卫边疆，纪律严明，不让战士和当地人谈恋爱。不过呢，有个叫周志远的年轻战士，在那儿遇到了让他心动的女孩——卓玛。 周志远休假时和战友们去集市逛逛，他一时兴起，冲着人群喊了声“卓玛”，没想到还真有个姑娘答应了。那天阳光明媚，卓玛的笑容就像高原上的太阳一样暖人。她不仅长得漂亮，心眼儿也好，还特别聪明。周志远就在卓玛家买了些虫草寄回老家，那次偶遇让他心里头对卓玛有了感情。一放假，周志远就急着去找卓玛。他们俩喜欢看夕阳，爱在街上闲逛，感情越来越好。卓玛为了能见上周志远，天天都到店门口等着。没多久，他俩就正式谈起了恋爱。卓玛还带着家乡的糌粑和酥油茶去部队看周志远，这事儿让战友们都笑话他俩。可是，好景不长。 有天，指导员找周志远聊天，说部队有规矩，不允许军人和当地人谈恋爱。周志远心里清楚这个规定，可一想到卓玛，他还是狠心写了封分手信，说两年后转志愿兵了就娶她。卓玛愿意等，但因为他们搬家，书信往来就断了。 卓玛一年后搬到了帕里镇，周志远再没收到她的信。三年后，周志远退伍回家，老妈催着他去相亲，可他心里还是想着卓玛。最后，周志远又回到了藏区，在卓木拉日雪山脚下找到了卓玛。俩人终于走到了一起，过得挺美满，还生了一对可爱的儿女。
