男朋友是坚定的长期主义者
比如健身,以前我喜欢盯体重,数字稍有上涨,我就感觉天塌了一半,健身完买饭团,沙拉酱也不敢加。
而男朋友仿佛并不纠结于当下各方面的维度是否增加。
我每次想吃高热量食物时,他都推波助澜,并反复给我xi 脑:偶尔吃一次无妨,况且女孩子有肉也很好看,很有力量。
情绪价值拉满后他开始理性地说服,他说体重的波动很正常,不过是一时的状态,它不一定按照人的饮食和训练强度立刻发生变化,体重增加和降低都是一个点,而身材管理是长线,要有足够的耐心。
我现在也终于在享受这个过程,连秤也懒得上了。
我开始变得非常耐心,非常安静,正心正念。
今天突然觉得人生好像也是如此,失败或胜利,得到或失去,开心或痛苦,都只是一个点,而人生是长线。