雨崩丨像一副画一样，皑皑雪山🏔️
笑笑甜甜带你
2025-01-25 15:02:17
暂停上班⏸️我的生命就该浪费在雨崩！
不愧是国家地理评出的中国最美十大徒步路线
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天堂在左，雨崩在右
像一副画一样，皑皑雪山🏔️ 城市里得焦虑烦躁一切都消失了
尽情享受美好吧
烤烤火，听听音乐，很放松💎
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📅行程规划📅
• Day 1：丽江→维西→同乐傈僳山寨→茨中
• Day 2：茨中教堂-德贡公路→孔雀山徒步→飞来寺
• Day 3：梅里日照金山→尼农峡谷徒步→雨崩大白塔→徒步神瀑→雨崩村
• Day 4：雨崩村→南宗亚口→笑农大本营→冰湖→返回雨崩村
• Day 5：雨崩村→乘接驳车到达吉农→徒步到尼农停车场→白马雪山→金沙江月亮湾→独克宗古城→丽江
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🌈 徒步小tips
🎈提前做好高反预防，准备好氧气瓶、抗高反药物等。
🎈穿着舒适的徒步鞋，带上足够的水和食物，途中补给点较少。
🎈徒步过程中要注意节奏，不要走得太快，避免体力透支。
🎈尊重当地的风俗习惯，爱护环境，不要随意丢弃垃圾。
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🎒徒步装备🎒
• 👟防水防滑登山鞋：雨崩的泥巴路，防滑是关键。
• 🧥冲锋衣+抓绒衣：应对多变天气，保暖又防水。
• 🧤羊毛手套+帽子：保护双手和双耳，不让一丝寒冷入侵。
• 🕶️太阳镜+防晒霜：高原紫外线强烈，防晒必备。
• 🔦头灯：夜晚的雨崩村，一盏头灯照亮归途。
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