如何拥有一颗宁静的心？这可是大的话题。在现如今快节奏的生活中，我们每个人自觉或不自觉的被生活裹挟着往前走，说话快，走路快，很难看到一个内心平静的人。我如今也是过了花甲之年的老人了，在人生的后半场，也想有让那棵浮躁的心保持平静，我尝试各种方法来修行，比如看经，抄经，听大咖讲国学，背诵古诗词，打太极等等方式，感觉效果不错。情绪也相对稳定，这就对保持一颗宁静的心提供了保障。
如何拥有一颗宁静的心？这可是大的话题。在现如今快节奏的生活中，我们每个人自觉或不
很享受的瓜瓜看生活
2025-01-25 00:48:11
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