如何变成一个心理强大的女孩？
1、不要太软弱。
你越是做事果断，我行我素，不服就干，就越是有人欣赏你；你越是老实善良，心慈手软，就越是有人欺负你。
2、我曾经问精神科医生。
"到底要怎么样才能提升自我肯定感？"他回道：人要完全喜欢上自己这件事，在物理上本来就是不可能的。只有在做自己喜欢的事的时候，人才会对自己怀抱良好的感觉。所以你需要做的是增加自己"喜欢做的事"，分散自己能在精神上依靠的对象。
3、在任何亲密关系中，爱自己的比例都要超过50%
记住这句话： 他不是你痛苦的来源，你自己才是。
换言之，你太弱了，还不愿意努力；暂时没有能力获得真正的幸福，便想走捷径，把让自己的幸福的个体责任转嫁到别人身上，所以一段关系里，你难受，对方也不舒服
控制，占有…都不是爱，聪明的女人不依赖任何人，有能力自给自足，有为自己的一切全权负责的心智。
4、我觉得女生应该把对男生心动的点放在：
真正尊重女性，学习能力强，行动能力非常强，言出必行，对自己个人规划清醒有目标对个人感情生活有要求，不受原生家庭限制，愿意带领女生成长、滋养扶持等个人优秀品质上。
而不是放在：长得帅、会打扮，对自己细致体贴、无底线包容，全方位保姆式提供情绪价值，早请示晚问候、情话说的好，懂吃喝玩乐等变量大且消耗型的特质上。
5、自信，不内耗，从不自我怀疑
行为举止透露出一股绝对的自信，说出去的每一句话，每一个词，都斩钉截铁很坚定，没有迟疑。好像他们从来没有自我怀疑，天生下来就是要做大事的样子，站在那里就有一股无形的力量，从不为一些琐事所烦恼，决定了就去干，干脆利落雷厉风行。
6、一直用傅首尔的这段话告诫自己：
"这世上没什么是本来就应该属于你的，所以，失去时稍微难过一下就好。"
其实人生就是个不断得到与失去的过程，有些遗憾总是难免的。某个阶段的失去，或许是为了下一次得到的更好，我们也总要试着拥抱新的生活。
7、内心平静，遇事冷静
遇到问题先解决情绪再解决事情，不急着下结论。越强大的人，越冷静，面对困境，不会愤怒或者抱怨，而是思考一分析一观察反馈。和他一起共事，会给人很强的安全感。
8、建议所有畏手畏脚的女生，反复阅读这句话：
"所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。几乎所有的担忧和畏惧，都是来源于自己的想象，只有你真的去做了，才会发现有多快乐。"
9、要有强者思维：
你不用向我道歉，这段关系的每一天都是我主动选择留下，和你没有关系。结局赌输了，都是我作为成年人应该要背负的责任，我认。不要把自己当弱者，就没有矫情，没有内耗，就能时时东山再起。
不只是感情，工作关系也是，合作关系也是，少埋怨他人，都是成年人自己的选择。
10、墨菲定律：大数据不会骗人，当你刷到这里，点赞留下一句"我很好"，与过去和解，你将越来越顺利！❤️
