曾几何时，朋友圈是每个人展示自己、分享生活的舞台。 大家晒自拍、晒旅游、晒吃喝，仿佛每个人的生活都那么精彩丰富，仿佛朋友圈是个大舞台，大家都在争先恐后地展示自己最光鲜的一面。 但，越来越多的人选择从这个舞台上消失。
01 生活过得不如意，懒得分享。 其实，最直接的原因就是生活开始变得不如意，懒得去分享。 每天都在为生活奔波，工作上没成就，感情上也有问题，再加上一些无法言说的烦恼和压力，谁有空去发朋友圈？ 你看那些过去天天晒美食、晒风景、晒心情的人，突然间几个月没发一条动态。 这不是他们突然变得内向了，而是生活的重担让他们喘不过气来。 再发什么晒幸福，岂不是自己打自己的脸？ 有的人原本分享的那些小确幸，只不过是为了对外证明“我很好”。 但当生活不再允许他们做作，他们便选择了安静和消失。 生活让人疲惫，朋友圈自然成了他们的“禁区”。
02 别人太多，自己太少。 现实中，朋友圈的内容越来越多，信息泛滥。 曾经你还想着分享一下生活的点滴，可是刷到一圈儿发得满满当当的朋友，根本就没留给你什么空间。 那些在朋友圈中“大放异彩”的内容，把你原本想要发的东西淹没了。 你刚打算发个自拍，结果一翻朋友圈，几乎每个人都在晒一模一样的旅行照、餐馆美食和家庭聚会。 渐渐地，分享的欲望就消失了。 觉得发不发也没关系，反正大家都差不多，没啥新意。于是就不再更新了。 有时候，朋友圈的“消失”，并非因为不想发，而是你真的懒得去比拼。 大家都在炫耀自己过得多好，而自己只是想过安静的生活。 看到这些信息，你不免产生了一种“既然大家都在做，我不发也就算了”的心态。 慢慢地，你发现自己和朋友圈的关系开始变淡。
03 被现实击败，逃离虚拟世界。 现实中，许多人被现实的压力压得喘不过气来，根本无心再去在虚拟世界里做任何展示。 生活的重担一波又一波地袭来，工作不顺、家庭问题、身体不佳，越来越多的人开始感受到现实的压迫感，根本顾不上去想着“朋友圈该发什么”。 在朋友圈里，大家都在“装”，装得好像自己生活无比光鲜亮丽，殊不知背后其实是一地鸡毛。 有些人，一开始也在朋友圈里活跃，晒过旅行、晒过自己和家人的幸福时光，甚至发过一些带点“鸡汤”的励志话语。 但是随着生活中的压力和无奈逐渐增加，朋友圈不再成为他们展示幸福的舞台，而变成了一个负担。 一些看似无关紧要的小细节，比如“吃了什么”或“去了哪里”，在他们看来，开始变得毫无意义。 渐渐地，干脆选择退出朋友圈，让自己真正回归到自己的生活中，哪怕这生活不那么完美。
