19:00左右吃了一碗面+一片全麦面包，直接昏睡过去这会醒了我有先天性的肠易激，

潘珠珠评娱乐 2025-01-22 01:21:54

19:00左右吃了一碗面+一片全麦面包，直接昏睡过去

这会醒了

我有先天性的肠易激，淀粉量一旦超标就会晕碳，水肿和慢性发炎

理论上无淀粉的饮食结构能够更让自己的身心保持稳定，但是碳水这玩意…实在太好吃了[裂开][裂开][裂开]

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