宝宝发烧不用慌！新手爸妈快码住
问旋谈育儿
2025-01-20 15:18:05
👶宝宝生病，最揪心的就是爸妈了。今天就来给大家分享一些宝宝退烧的实用知识。
🤒什么是发烧：
发烧其实是人体的免疫系统在和外来入侵的病原战斗的表现。发热越高，往往代表人体的反抗能力越强，但这可不意味着疾病就越严重哦。
🌟发烧的好处：
发热是一种自我保护机制，它能有效抑制病原菌的生长繁殖，减少对人体的侵害。要知道，大部分病原微生物最适宜的生长温度是 37 度，温度升高后，它们的繁殖能力就会显著降低。
😟发烧的坏处：
不过，发烧也会引发机体代谢障碍以及各系统功能紊乱，甚至可能导致重要器官受损。尤其是小儿神经系统发育尚未完善，5 岁以下的患儿在发热时容易发生惊厥，进而对大脑造成不同程度的损伤。所以，对于小儿发热，特别是高热，一定要及时进行退热处理。
💦物理降温方法：
1.洗温水澡：
洗温水澡能帮助宝宝更好地散热，水温要控制在 27 - 37°C 之间哦。要是洗澡不方便，用温水擦浴也是不错的选择。
2.热水泡脚：
用 40 度左右的温水给宝宝泡脚，水要没过脚踝，轻轻揉搓宝宝的小脚丫，既能促进血管扩张，又能缓解发烧带来的不适。
3.毛巾擦拭：
用温湿的毛巾擦拭孩子手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，反复擦拭就能起到降温的作用。
4.冰枕降温：
给宝宝枕个凉水袋或者在额部敷个凉水袋。
5.退热贴：
退热贴的主要功能是物理降温，和敷毛巾、枕冰袋的原理类似，不过使用起来更加便捷。
希望这些知识能帮助各位新手爸妈在宝宝发烧时更加从容应对，让宝宝快快恢复健康💕
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