孩子长高要注意这些！有些孩子平常就比较挑食，宝妈们就害怕孩子营养跟不...
儿科有人冯斌
2025-01-17 03:35:25
孩子长高要注意这些！
有些孩子平常就比较挑食，宝妈们就害怕孩子营养跟不上，孩子长不高怎么办？
咱们都知道，孩子身高三分天注定，七分靠打拼，日常生活习惯还是很重要的，今天就跟大家唠唠孩子成长时期家长都应该做什么？
日常少做这些
1.挑食
孩子挑食会导致营养不均衡，无法获取足够的蛋白质、钙、维生素等生长发yu必需的营养物质，从而影响长个。
2.饮食重油重盐
重油重盐的食物加重肠置的消化负担，可能引发消化不良等症状。不仅会影响孩子对营养的吸收，还可能因身体不适而影响睡眠质量。
3.晚餐太晚
吃得太晚，消化系统需要
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