6公里🏃天冷了!冬季跑步该怎么穿?
半糖小雪懂感恩
2025-01-16 16:57:03
今天牛马下班早[自拍R]出来跑了个6公里[得意R]
虽然开春的马拉松赛级还远 但也要开始备赛啦[吐舌头H]
今年要PB的![赞R]
冬季的跑步的话~装备推荐;
必备:图5-手套🧤
上身:图6-跑步羽绒马甲/图7-跑步薄羽绒服
下身:图8加绒跑步裤(袜套可带可不带看个人需求
我今天的话 感觉温度有点低 最后还是选择了薄羽绒服[自拍R]好啦 希望大家都可以注意保暖 健康训练 晚安❤️
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