6公里🏃天冷了!冬季跑步该怎么穿?

半糖小雪懂感恩 2025-01-16 16:57:03
今天牛马下班早[自拍R]出来跑了个6公里[得意R] 虽然开春的马拉松赛级还远 但也要开始备赛啦[吐舌头H] 今年要PB的![赞R] 冬季的跑步的话~装备推荐; 必备:图5-手套🧤 上身:图6-跑步羽绒马甲/图7-跑步薄羽绒服 下身:图8加绒跑步裤(袜套可带可不带看个人需求 我今天的话 感觉温度有点低 最后还是选择了薄羽绒服[自拍R]好啦 希望大家都可以注意保暖 健康训练 晚安❤️

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