2004年，“男人婆”张延突然发现自己怀孕了，她立马给老公张锦程打电话，告诉他这个喜讯，没想到，张锦程非常冷漠的来了句：“哦，先挂了，一会儿我打给你。” 张延一愣，他咋是这种反应，半个小时后，老公打来电话，一句话就让张延踏实了，只是，她至今都没想明白，张锦程为什么会作出这一系列行为。 张延，出身于陕西西安，父母都是工人，她上边还有一个姐姐和一个哥哥。 她从小性格内向，身上有着西北人民的朴实和善良。 1987年，张延考入广东舞蹈学校，她本要学芭蕾，奈何172cm的身高，很难找到舞伴，就转去学了现代舞。 三年后，张延参加了第二届“美在花城”雪梅大赛，并获得了冠军。 从舞蹈学校毕业后，张延进入广东实验现代舞团任演员。 还是因为身高的问题，她上台的机会并不多。 苦于一身舞艺无处施展，张延想谋别的出路了。 1992年，张延考入了TVB在内地开设的第一期艺员训练班，毕业后，她前往香港发展。 TVB会给每一个新人机会，能不能红就各凭本事了。 1994年，张延在《笑看风云》里，饰演一个到广东打工的小女孩，跟古巨基扮演情侣，他们还因此获得了TVB评选的最佳情侣拍档奖。 此后，她又接连演了《黄埔倾情》《生死讼》《壹号法庭3》《独臂刀客》《白发魔女传》等多部电视剧，结果，一点红的迹象都没有。 张延很沮丧，不知道自己选择的这条路是对是错。 跟TVB的合约满后，张延回到内地发展。 1996年，张延在上海拍摄《绕着神州走》时，认识了节目主持人张锦程。 张锦程对张延颇有好感，不同于香港女孩的浮华，张延很单纯。 临别前，他拿出纸笔，抄下了张延的电话号码。 不知道是紧张还是粗心，他居然把号码抄错了，两人也就断了联系。 2001年，张延凭借《都是天使惹的祸》中的美女医生一角被观众熟知。 也是在这一年，张延和张锦程重逢了。 两人相视一笑，没有过多的言语，很快就确定了恋爱关系。 2002年，张延和陈好、刘若英、薛佳凝四人主演了电视剧《粉红女郎》收视爆棚，她也因为“男人婆”这个角色，获得了观众的喜欢。 但喜欢伴随而来的就是“标签化”。 观众们自然而然地觉得，张延在生活中也是这番模样。 可实际上，她是个温柔似水的女人。 《粉红女郎》后，张延经纪人因为个人原因请辞，张锦程主动提出，他来做经纪人。 张延知道，他在圈里多年，人脉和资源都有，就同意了。 从此，这对恋人携手闯荡娱乐圈。 两人都不是对“火”很执着的人，接什么戏都是商量着来，不求大红大紫，只求一直有戏拍，细水长流。 2004年2月，两人感情水到渠成，步入了婚姻的殿堂。 张延继续按部就班地拍戏。 年底，张锦程为张延接下一部戏后，正好有一段时间的空闲时间。 张延便回老家看父母。 姐姐闻讯妹妹回来了，也回家去团聚。 突然有一天，张延身体不适，有点恶心，姐姐赶紧拉着她去医院检查，没想到怀孕了。 这突如其来的喜讯打了她个措手不及，虽然张延没这么着急要孩子，但自己也马上35岁了，孩子来了生下就是。 可她不知道张锦程的想法， 便打电话给他：“老公，告诉你个好消息，我怀孕了。” 结果，张锦程冷漠地说：“哦，先挂了，一会儿我打给你。” 张延瞬间心寒，他的反应如此冷淡，莫不是不想要这个孩子？ 她心里开始打鼓，生怕张锦程说不要这个孩子。 半个小时后，张锦程打来电话，张延决定先发制人：“我们决定要这个孩子。” 张锦程回复：“我也是决定要。” 张延松了口气，便问道：“那你刚才怎么不说，态度还那么冷淡。” 张锦程如实相告：“我把咱们家从一楼到天台的花全浇了一遍，一边浇，一边想，我想不想当爸，能不能给你们娘俩好的生活，花浇完了，我心里也有了答案，就给你回了电话。” 这奇葩的脑回路令张延不解，但张锦程随后对她的体贴入微，女儿出生后，对孩子的宠爱呵护，都让她觉得幸福。 好男人也许不会说甜言蜜语，但行动必定靠谱。 2012年，张锦程给张延接下了《父母爱情》里“安欣”这个角色。 于是，我们看到，原来“男人婆”也如此知性、优雅、美丽。 这部剧成了反复播放的良心剧，张延也得到了更多戏约。 但她从没把拍戏当成生活的全部。 张延和张锦程在保证生活质量的同时，会把更多的时间用来享受生活。 夫妻俩同频，生活惬意。 真爱难寻，遇到了好好珍惜，努力工作，享受生活，便是最好的日子了。
