上热下寒，伤寒论一个方子，清上焦虚火，温下焦寒湿！ 你肯定遇到过这样的情况：上半身总是感觉热烘烘的，经常爱喝冷饮、吃雪糕。但是身体总爱口腔溃疡、牙龈肿痛、失眠烦躁，脸上还总长痤疮；下半身却冷得跟冰块似的，小肚子冰凉，容易拉肚子。这其实就是上热下寒体质，上面的火还是虚火，用清热药不仅灭不掉，还可能让上热更重，肚子更凉，腹泻更厉害！ 这样的情况，张仲景的伤寒论里，留下了一张名方——乌梅丸。大部分人都以为乌梅丸是杀虫的药方，但是它对治疗上热下寒有非常好的疗效。 方中黄连、黄柏等苦寒药物能够清泄上焦的热邪；附子、干姜、细辛、蜀椒、桂枝等药物性味辛温，能够温煦脏腑，祛除下焦的寒邪，改善下肢怕冷、大便稀溏等症状。 经过这样清上温下以后，打通了中焦脾胃，就像搭起一座桥，让上面的热下来暖下面的寒，下面的寒上去清上面的热。 下次再遇见上热下寒的情况，要记得先打通中焦脾胃，让寒热不在中焦淤堵，这才是解决问题的根源所在。 健康养生中医健康知识科普上热下寒 健康科普 仅供参考 如有不适 请线下就医
