其实，得了糖尿病最可怕的一点就是恐慌焦虑，自己乱了阵脚。 谁都知道这东西是个胰島功能受损的代谢病。千人千糖，你发病他发病时的胰岛功能受损的程度不会相同，残存的功能也不尽相同。他吃这吃那升不升糖，升高了多少，那是他的事，与自己毫无关系！ 所以，不要参考着别的糖友吃什么、喝什么，那是会害人的！ 有个别糖友在平台上很高调，吃东西从不忌口的高调，血糖数据降控得无比漂亮的高调等等，只能作参考，不可全相信。试想一下，这糖尿病人吃喝一点都不限制，血糖数据又出奇地比正常人还好，这还是“糖人”吗？简直就是个稀缺怪物啊！ 还有个别假糖友拿着数据写文章，謅上几个数据，再堆上几句词语，就开始推广所谓“降糖经验”来。这更是不道德的行为，是往咱糖尿病患者伤口上撒盐，为了一点可怜的流量，缺德透顶！ 生活方式病就得生活方式治，服药控食加运动，管住嘴、迈开腿，自律健康地去管控生活才是战胜糖尿病的最切实可行之路。 其它一切，都是扯淡！
