男人爱“玩”冷暴力?对症下药,让他加倍爱你
男人动不动就冷暴力,是种什么体验?
你是不是都不知道自己哪里做错了?
你问他,他也不回应。
你热,他冷;你冷,他更冷。
你主动,他逃避,你崩溃,他视而不见。
在我接触的一些案例中,很多学员都表示,在感情中受到过男人“冷暴力”的伤害。
这是女人最痛恨的吵架方式,但却是男人最惯用的“和解方式”。
想要男人停止冷暴力,妥协是不能解决任何问题的。
今天就来教你三招,彻底制服男人的冷暴力,让他再也不敢旧技重施。
一、不纵容,不妥协
一个男人敢对你冷暴力,和你对他好不好,没有太大关系,而是他吃定了你对他的感情。
他就想用这种不沟通、不回应、沉默的方式来逃避或者回避你们之间所有的问题,这是一种典型的缺乏责任感的表现。
男人为什么总是乐此不疲地用这招呢?
说白了,这背后少不了你的“推波助澜”。
你可能会愤愤不平地说:“我可没教过他这样!”
但是你的行为让他感觉你是吃这一套的,他觉得这招能够对付你,所以才会对你毫无顾忌地使用冷暴力。
比如,他觉得吵得头都昏了,就想躲一躲,然后你就受不了了。
后来他慢慢琢磨出了规律,只要每次稍微对你冷淡点,不理不睬的,你就会妥协。
甚至有时候他会提出一些过分的要求,你一开始不同意,但只要他一冷落你,最后你总是会妥协。
他发现这招真的挺管用,简直就是屡试不爽。
以后只要遇到点不顺心的事,他就会用这招对付你。
但这种妥协和让步只会让男人得寸进尺,根本解决不了任何问题。
所以面对男人的冷暴力,切记一点就是不要纵容。
不要被对方一直牵着鼻子走,也不要去合理化对方的冷暴力行为,这样只会让他更加“肆无忌惮”。
男人想玩游戏,冷战;想出去喝酒,冷战,反正动不动就冷战,让你整个人都处在崩溃的边缘。
你退一步,他可以前进一百步,直到把你逼到无路可退。
所以,最好的方法就是决不妥协,让他们知道你也是有底线的。
二、剥离精力,去爱自己
学员小李跟我抱怨:最近快要被老公的冷暴力搞抑郁了。
她咬牙切齿地跟我说:“这一次我再怎么忍不住,也绝不先找他,老娘实在受够了他每次等我道歉的姿态。为什么别人的老公都会哄自己的老婆,而他永远都是等我低头。”
在发生争吵时,我们会发现,情绪较为激动的永远是女人,而男的大多都会选择“拒绝沟通”,以一种沉默或回避的方式去解决问题。
你感觉就是他这种态度,才让问题变得越来越糟糕,你的情绪也越来越激烈。
其实处理冷暴力的关键,你要知道是什么?
不在于这个男人的表现,而在于女人的心态和角色的转变。
你需要把自己从一个习惯无条件付出,总是情绪内耗的妻子角色,转变成一个婚内单身,精神自由,独立女人的角色。
你把所有的价值都寄托在对方身上,却唯独忘记了自己。
以至于,在婚姻中中越来越卑微,越来越不被重视,甚至经常被冷暴力对待。
既然男人喜欢玩这套,那你就别陪着他“玩”了。
比如你可以画个精致的妆,穿上美美的小裙子,叫上闺蜜想去哪儿玩就去哪儿玩,让他自己冷着吧。
不要因为他的冷战而委屈自己,让自己痛苦,凭什么呢?
你完全可以从这中间剥离出来,好好爱自己。
趁着每次他冷的时候,把自己变得更优秀一点,你有多大的价值,就有多少吸引力,你有多少吸引力,他就有多爱你。
当你把所有的精力都用来爱自己后,你会发现他也不过如此。
当他发现冷暴力对你毫无作用时,坐立不安就该是他了。
三、“以冷治冷”,暂时冷冻关系
凡事只有让他自己尝过滋味后,才能懂得你的疼痛。
想要永久地结束男人的冷战,只能以其人之道还治其人之身,才能彻底让他清醒。
面对他的任何质疑,你都要淡定冷静,对他做到不主动、不好奇。
重点要记得:转身要快,姿势要帅!
这个世界上,从来就没有真正的“感同身受”,只有让他深刻地体验过被冷暴力支配的恐惧,才能让他达成共情。
我有个学员,在恋爱时,就经常遭遇男友的冷战,但只要她哄一哄,两个人就和好,所以她也没为此烦恼过。
直到结婚后,老公的冷战越来越频繁,小到一句唠叨,就能让她老公对她冷战。
深受其苦的她找到了我,于是我叫她“以毒攻毒”,暂时冷冻关系。
冷冻自己的激动情绪,留有空间去仔细反思你们之间的矛盾和问题。
这个学员回到家也不做饭了,甚至手机关机,直接和闺蜜去旅游了,开开心心地过了两周。
等她回家后才发现老公找了她很久,一直很担心她。
经历这次逆向冷战后,她老公不但主动求和,之后也不再轻易冷战了,两人的婚姻关系也变得相得益彰。
所以啊,有时候不要害怕应对男人的冷战,更不要害怕失去他。
他都敢这么冷你了,你还心疼他什么呢?
当你不去找他的时候,他冷静下来后反而会害怕你真的生气,而主动来找你。
当男人意识到你不再为他辗转难眠,也不再为他各种歇斯底里了,你有你自己的生活和魅力了,他才会有所收敛,才能够被你重新地去吸引。
在生活中遇到冷暴力时,不要自己硬抗,一定要有方法地去沟通解决。
如果你现在还不知道该怎么办,可以直接给我发消息,我会帮你!